Kinezjotaping

Kolorowe plastry, które wspierają ciało

Plastrowanie dynamiczne, inaczej kinezjotaping, to metoda terapeutyczna, która wspomaga proces odzyskiwania sprawności. Stosowana jest przy rozmaitych dysfunkcjach układu mięśniowo-stawowego. Dlatego najczęściej możemy zobaczyć plastry w okolicy stawu kolanowego, skokowego, ramiennego, łokciowego, nadgarstkowego, kręgosłupa.

Dla sportowców

Nie jest rzadki widok osoby trenującej, która ma przyklejone kolorowe plastry. Zapobiegają one obrzękom, ale też niwelują związany z naciskiem na włókna mięśniowe oraz zmniejszają ich napięcie. Jest metodą wykorzystywaną w zapobieganiu kontuzjom.

… i nie tylko

Kinezjotaping może być z powodzeniem stosowany w przypadku małych problemów mięśniowych, blizn. Również w przypadku wspomagania pracy mięśni, stabilizacji stawów, potrzeby rozluźnienia tkanek miękkich. Plastry poprawiają elastyczność skóry, aktywizują proces samoleczenia.